Pastila motivationala-Suntem ceea ce facem in mod repetat

”Suntem ceea ce facem în mod repetat. Excelența așadar nu este o acțiune ci un obicei” Aristotel
Obiceiurile noastre ne definesc. Practic suntem făcuţi din obiceiuri. E foarte important să înţelegi că ceea ce faci în fiecare zi şi cum anume faci, când aduni zilele și acțiunile tale, vei avea un rezultat.
Un obicei se formeaza in 21 de zile.
Comportamentele care se repeta mai mult de 21 zile devin obiceiuri.